семейный психолог анна лавьер
Терапевтическая помощь парам,
находящимся на грани разрыва
Задача терапевта, к которому приходит пара на грани расставания, чаще всего заключается в восстановлении эмоциональной связи. Как правило на тот момент, партнёры уже стоят на краю разрыва, а иногда и вовсе живут раздельно. Возможно в их жизни уже была терапия, но ожидаемой помощи они пока не получили.
Задача терапевта, к которому приходит пара на грани расставания, чаще всего заключается в восстановлении эмоциональной связи. Как правило, на тот момент партнёры уже стоят на краю разрыва, а иногда и вовсе живут раздельно. Возможно в их жизни уже была терапия, но ожидаемой помощи они пока не получили.

Настроение, как и надежда на восстановление партнёрских отношений, в этот момент находится как правило на рекордно низком уровне. Это больше похоже на вялую попытку испытать последний шанс перед расставанием, чем на ожидание успеха.

Как правило, такие пары имеют глубокий, накопившийся, застарелый опыт: недосказанности, застрявших обид и эмоциональных разрывов. Они измучены и часто испытывают по отношению друг к другу противоречивые чувства. Это не обязательно любовь и ненависть. Бывает злость и жалость, потребность опекать и претензии к отсутствию самостоятельности, желание разойтись и вернуться.

С какими бы положительными или отрицательными эмоциями мы не столкнулись, важно, чтобы среди них не поселилось безразличие.

***
Михаил и Ксения пришли в терапию на том этапе отношений, когда их конфликт был на грани. В своих спорах они бились об одну и ту же точку. Каждый хотел остаться прав и не уступал друг другу.

После нескольких встреч у них снова случился конфликт. На сессии Михаил поделился, что в такие моменты чувствует себя выкинутым из семьи, его будто выгоняют и не считаются с его мнением. А ведь он отец, супруг и ему очень важно быть с ними. "Важно быть своим в семье, а мне кажется я им нужен только для того, чтобы деньги приносить" - сказал он сквозь слезы.

В конфликте, Михаил всегда занимал нападающую позицию, Ксения же наоборот, уходила и закрывалась.

Слова и слезы Михаила, были неожиданны и произвели сильное впечатление на жену. Она замерла, а потом обняла мужа и сказала: “Знаешь, я так боялась, что если я не буду тормозить наши стычки, то всё закончится тем, что ты уйдешь и будешь полдня сидеть в комнате, а потом еще долго ходить молча мимо меня, неделями - будто я стена. Это невыносимо, если ты отстранишься и не будешь со мной разговаривать, так жили мои родители."

Каждый из этой пары дорожил друг другом и пытался спасти отношения от отвержения и одиночества.

Мы заканчивали сессию на том, что оказывается "мы так важны друг другу". Но чтобы не потерять эту связь, "мы использовали поведение, которое чуть не привело к разрыву наши отношения".

Поведение, которое не служило добрую службу, но только так они умели беречь свои отношения. Как умели, так и берегли. Исходя из заботы.
Главное, что теперь у этой пары всё изменилось.

***
Обращающаяся за терапией пара, часто находится в запутанных и противоречивых отношениях. В них легко заблудиться и свернуть на дорогу разрыва. Задача терапевта - помочь партнёрам осознать, где они находятся сейчас, чтобы потом распутать этот узел, увидеть настоящие цели своих реакций и реакций партнера, и взглянуть друг на друга другими глазами.
Всё это дает возможность выйти из застрявших отношений и найти новые способы быть вместе. Так можно создать новую конструкцию под старым названием - ПАРТНЕРСТВО.

Анна Лавьер, семейный психолог