Основные вопросы людей, оказавшихся в данной ситуации

ПОЧЕМУ?
КАК ДАЛЬШЕ?

Про первый вопрос, я уже ни один писала. Выкиньте его! Ответа здесь нет. А вот раскачать собственное и без того болезненное состояние вам удастся.

Второй вопрос - очень даже полезен.

Но прежде всего, в терапии я оказываю седативную помощь. Поэтому снова про первый вопрос - выплюньте эту бяку, хватит пережевывать отраву.

Успокоение.
Это то, что просто необходимо на начальном этапе.

Если вы столкнулись с изменой, то нормально, если вас накроют различные психосоматические расстройства, в том числе и те, которые связаны с невозможностью переварить полученный опыт.

Однажды, в момент первых влюбленностей, помню, как я рыдала на кровати в отеле, узнав о достаточно «смешной измене». Сейчас это смешно, а тогда… тогда рухнул мир. Так вот в тот момент, одна мудрая женщина сказала (она была лет на 15 старше меня, а мне то было лет 18). «Ни один мужчина в мире, не может быть достоин твоих слез» - сказала она.

Нередко, к большому сожалению при осознании измены, встречаются саморазрушающие действия, уход в аддикции. Физическую боль перенести легче, чем душевную. Конечно.

Однако, стоит ли это того? Точно нет. Все пройдёт, дни, недели, наступит «завтра» и вы вспомните об этом. А пока - вдох и выдох, вы дышите, вы живы, и наверняка в жизни остались те сферы, хотя бы одна, которые измена не затронула. На них можно опираться, они - прочная конструкция.

Анна Лавьер